Две чашки кофе перед интенсивной тренировкой могут снизить риск возникновения мышечных болей после нагрузок.
Коллектив исследователей во главе с Робертом Мотлом, профессором кинезиологии из Университета Иллинойса в Урбане-Шампэйн (США), выяснил, что молодые мужчины, покрутившие в быстром темпе педали на велотренажере на протяжении часа с одним перерывом, не испытывают болей в мышца
подробнее »
Обсудить
Катание на велосипеде, оказывается, весьма утомительно для глаз. К счастью, кофе противостоит этому эффекту, показал Университет Окленда. Очень активная тренировка может ослабить способность центральной системы контролировать мышечную работу. Это выливается в так называемую усталость центральной нервной системы.
Усталость влияет на движения конечностей. Но до недавнего времени было
подробнее »
Обсудить
Чтобы защитить себя от рака кожи, ничего лучше, чем чашка кофе в день. Это вывод научного исследования ученых из США, опубликованного в последнем номере журнала Национального института рака.
Как утверждают американские исследователи, чашки кофе в день может быть достаточно, чтобы предотвратить появление рака кожи, однако по их мнению это лишь минимальное количество кофе, которое мо
подробнее »
Обсудить
Команда британских ученых, проведя исследование, предполагает, что кофеин позитивно влияет на скорость реакции у людей преклонного возраста.
С помощью эксперимента специалисты хотели выяснить, как влияет кофеин на ряд когнитивных функций добровольцев. Перед учеными стояла задача – изучить полезные свойства кофеина при лечении слабоумия, объясняет эксперт в области неврологии Канчан
подробнее »
Обсудить
Утро. Так неохота вставать и идти на работу или учебу. Самым популярным средством в борьбе с сонливостью является кофе или крепкий чай. Многие годы наши мамы и бабушки говорили нам не пей много кофе это вредно, но почему не объясняли. Так какое же воздействие в действительности оказывает кофеин на человека и так ли он страшен?
С точки зрения медицины кофеин является классическим ст
подробнее »
Обсудить
Вдыхание запаха кофе помогает мозгу справиться со последствиями стресса, вызванным нехваткой сна.
Ученые из Южной Кореи, Германии и Японии в экспериментах на крысах показали, что запах жареных кофейных зерен приводит к таким изменениям в работе ряда генов и производстве белков в мозге, которые помогают снизить последствия стресса из-за лишения сна.
В ходе эксперимента ученые в
подробнее »
Обсудить
Риск колоректального рака на 26% ниже у людей, регулярно употребляющих кофе в умеренных количествах. Кроме того, вероятность рака толстой и прямой кишки снижалась на 50% у участников, ежедневно выпивавших больше 2,5 чашки кофе.
rnОни провели тесты с участием более 5100 добровольцев, которым был поставлен диагноз «колоректальный рак» в течение последних шести месяцев.
подробнее »
Обсудить
Обсудить
Кофе оказывает негативное действие на головной мозг, разрушая нейронные связи в его клетках. Таковы результаты исследования, проведенного ученым из Стэндфордского университета.
Если верить американскому ученому, то употребление кофе может быть опасно.
Рассел Подрак два раза в неделю в течение полутора лет делал сканирование головного мозга с помощью аппарата МРТ. Раз в
подробнее »
Обсудить
Занимаясь разного вида жизнедеятельностью, мы стремимся как можно дольше сохранить свою работоспособность и отличное самочувствие. Забота о своем здоровье с годами становится все актуальнее, да и мы сами понимаем, что для поддержания высоких показателей необходимо применять действенные меры.
Это касается абсолютно всех частей нашего организма. Но особое внимание
подробнее »
Обсудить
Ученые впервые открыли способность кофе при регулярном потреблении снижать риск развития диабета 2-го типа более 3-х лет назад. И лишь сейчас стало известно, какие именно из почти 1000 компонентов ароматного напитка обладают полезными свойствами.
До последнего времени исследователи из разных стран, сообщая о подтверждении способности кофе уменьшать опасность развития сахарного диаб
подробнее »
Обсудить
Очевидно, что кофе помогает нам проснуться, взбодриться и сосредоточиться, однако на самом деле кофеин проявляет гораздо более серьезные, а в некоторых случаях, и более удивительные эффекты.
Согласно информации, рекорд потребления кофеина для нашего организма составляет 400 миллиграммов в день (это эквивалентно пяти банкам Red Bull) – с большими дозами наш организм уже не справитьс
подробнее »
Обсудить