Во многих зарубежных странах зеленый кофе пользуется огромной популярностью. И это неудивительно, так как он очень полезен для здоровья. По словам экспертов в области здорового питания из Дании, этот довольно странный кофе обладает четырьмя главными преимуществами.

Снижает артериальное давление. Людям, страдающим гипертонией, следует переключиться на зеленый кофе, который является подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Многие ежедневно пьют кофе и чай с сахаром, даже не подозревая, сколько калорий это привносит в их рацион. Некоторые также добавляют в напитки сливки и разные сиропы для аромата. Для сравнения: люди, пьющие просто черный кофе, потребляют примерно на 69 калорий меньше, чем люди, добавляющие подсластители (сиропы), молоко или сливки. 60% калорий — это чистый сахар. Остальное приходится на подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Каждая женщина мечтает о красоте и молодости. Мы тратим огромные деньги на омолаживающие процедуры, массажи и подтяжки для лица. Но иногда все бывает намного проще, чем кажется. Народные рецепты омоложения можно использовать в домашних условиях, обычно они не дорогостоящие и не требуют больших затрат.

Одним из наиболее действенных компонентов масок для омоложения является натураль подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофеин признан медицинскими экспертами безопасным ингредиентом и даже в некоторых случаях – полезным средством. Но только пить кофе следует в умеренных количествах.

1.Некоторые исследования подтвердили, что умеренное потребление кофеина может снизить риск развития сахарного диабета, желчнокаменной болезни, болезни Паркинсона и болезней печени. Несмотря на эти оптимистичные результа подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Ежедневная чашечка кофе латте может прибавит вам в год ни много ни мало 5 лишних килограммов, предупреждают эксперты. А ведь как иногда бывает трудно удержаться от этого ароматного напитка!

Кофе латте, а попросту кофе с молоком – традиционная часть итальянского завтрака.

Существуют варианты напитка, в состав которого вместо кофе входят чай или мята.

Тем не м подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Экстракт из зерен зеленого кофе может лечь в основу лекарства от сахарного диабета и осложнений, вызванных болезнью, считают американские исследователи из Университета Скрэнтона в Пенсильвании.

Ученые выяснили, что вещества в зеленом кофе снижают уровень сахара в крови. Специалисты считают, что эффект кофе связан с высокой концентрацией в зеленых бобах хлорогеновой кислоты.

Американские специалисты объявили не верным мнение о том, что употребление кофе может привести к сахарному диабету.

По словам ученых, кофе не оказывает совершенно никакого влияния на уровень сахара в крови. Однако, развитие данного заболевания действительно возможно, если добавлять в напиток сахар и сливки.

Еще один миф о том, что растворимый кофе гораздо вреднее молото подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Пять и более порций кофе в день повышают риск набора избыточного веса и развития хронических заболеваний, связанных с ожирением, считают исследователи из Университета Западной Австралии.

Ученые установили, что пять и более чашек кофе ежедневно удваивают объем жира, окружающего внутренние органы брюшной полости. Именно этот жир традиционно связывают со смертельными заболеваниями. Сп подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Все девушки мечтают о том, чтобы иметь кожу как у знаменитых моделей. Есть масса способов, чтобы улучшить состояние вашей кожи и сохранить ее красоту. Один из них это использование натурального кофе. Кофе способен пробудить не только ваш организм, но и вашу кожу. Ещё в его состав входят минералы и различные микроэлементы, магний, калий, железо, но следует отметить, что в кофе содержится линоле подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Все девушки мечтают о том, чтобы иметь кожу как у знаменитых моделей. Есть масса способов, чтобы улучшить состояние вашей кожи и сохранить ее красоту. Один из них это использование натурального кофе. Кофе способен пробудить не только ваш организм, но и вашу кожу. Ещё в его состав входят минералы и различные микроэлементы, магний, калий, железо, но следует отметить, что в кофе содержится линоле подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Люди, начинающие свой день с дозы кофеина, испытывают его эффекты целый день. Американские исследователи установили, что последействие чашечки кофе (даже выпитой после полудня) продолжается до тех пор, пока человек вечером не заснет. У взбодрившихся таким способом выше артериальное давление, повышена эмоцональность и организм производит больше стресовых гормонов, чем в те дни, когда день не на подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Чашечка кофе перед занятиями в спортзале помогает избавиться от лишнего веса. Вещества, содержащиеся в кофе, повышают метаболизм и заряжают энергией, в результате чего мы занимаемся более интенсивно и быстрее худеем.

Кофеин заставляет наши мышцы использовать энергию из запасов жира вместо сахара и глюкозы, что делает нас стройнее. Стоит отметить, что этот эффект не долгосрочен и за подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Будем честны, чашка растворимого кофе и гастрономическое наслаждение находятся на разных полюсах — мы пьем его, чтобы взбодриться, а не ради удовольствия. И в то же время, даже самый скверный порошковый кофе может сделать ваш день намного лучше — мы знаем минимум пять способов, как.

Маринад для мяса

Чтобы приготовить отличный маринад для говядины, смешайте чашку раство подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки