Биоритмы, или циркадные ритмы организма диктуют время, когда человек почувствует себя сонным, голодным, счастливым, опечаленным и пр. Этот график связан с циклом «сон-бодрствование», высвобождением гормонов, температурой тела и другими параметрами.
Кортизол – гормон стресса, что повышает сахар в крови — как правило, высвобождается вскоре после пробуждения утром. Здоровые люд
подробнее »
Обсудить
Кофе давно стал одним из самых любимых напитков во всем мире. Сегодня существует огромное количество разнообразных кофейных купажей с оригинальными вкусом и ароматом, множество оригинальных рецептов приготовления кофе, есть даже кофе без кофеина или со специальными лечебными добавками. Но мы поговорим о полезных и вредных свойствах самого обычного кофе – натурального или растворимого, и о том
подробнее »
Обсудить
Поэтому неудивительно, что существует масса слухов о пользе и вреде этого напитка. Ученые из США попытались систематизировать такую информацию, отделив правду от лжи.
Исследователи из медицинского колледжа при Гарвардском университете выбрали 5 наиболее популярных слухов о кофе и, используя результаты многочисленных научных исследований, посвященных свойствам этого напитка, определ
подробнее »
Обсудить
Обсудить
Неврологи из США заявляют, чтобы получить оптимальный эффект от выпитого кофе его следует употреблять в промежутке от 9:30 до 11:30 и не раньше, чем через час после того как вы проснулись
Суть заключается в том, что кофеин вступает в связь с гормоном кортизолом, который регулирует «внутренние часы» и способен усиливать внимательность. Количество кортизола очень высоко после пробуж
подробнее »
Обсудить
Завоевавший популярность в США модный масляный напиток добрался, наконец, и до Финляндии. Речь идёт о кофе с маслом. Блогеры этот напиток уже окрестили чудотворным: голод пропадает, вес падает, а в уровне активности не происходит резких перепадов.
В напитке используется либо кокосовое масло, либо МСТ-масло, производимое из кокоса. MCT или среднецепочечные триглицериды (MediumChainT
подробнее »
Обсудить
Мнения по поводу кофе разделились. Кто-то считает, что этот напиток очень вреден, а мы расскажем о 7 причинах начинать утро с кофе!
Вы заметили, что приглашение на чашечку кофе — это не более, чем повод для встречи! Вряд ли женщина серьёзно думает, что мужчина желает ее угостить чашечкой ароматного кофе, здесь дело пахнет приключениями.
Польза кофе:
П
подробнее »
Обсудить
В последнее время на многих сайтах интернета можно увидеть рекламу чудодейственного напитка для похудения: зелёного кофе с имбирём. Правда ли, что можно избавиться от лишнего веса, употребляя этот инновационный пищевой продукт? Давайте будем разбираться!
Кофе – это вечнозелёный куст с ягодами ярко-красного цвета. Именно из этих ягод добывают кофейные зёрна.
Считается, ч
подробнее »
Обсудить
А что будет, если один из фантастических ужастиков когда-нибудь воплотится в реальности и Солнце померкнет? Жизнь человечества спасу светодиодные светильники для растений. С их помощью люди смогут выращивать что-то съедобное и таким образом не погибнут от голода.
Если же говорить о светодиодах серьезно, надо сразу отметить их неоспори
подробнее »
Обсудить
Кофеин — психоактивное стимулирующее средство, которое входит в состав кофе, чая, сладких и энергетических напитков и, в меньшем количестве, шоколада. И хотя мы давно и безоглядно влюблены в эти продукты, в последнее время их окружает неясный гул неодобрения: полезен или вреден кофеин для здоровья?
Узнайте больше о полезных и вредных свойствах кофеина и найдите неожиданные ответы на
подробнее »
Обсудить
Грибок известен как кофейная коррозия, распространение которой нанесло ущерб в $1 млрд кофейным производителям в латиноамериканском регионе. Наиболее серьезный ущерб понесли плантации арабики — самого популярного сорта кофе. Вредитель уже привел к частичному подорожанию продукта в Соединенных Штатах. Плантации в Гватемале, Сальвадоре, Гондурасе, Панаме и Коста-Рике серьезно пострадали.
подробнее »
Обсудить
О пользе кофе ходит множество легенд. Конечно, речь идёт о свежесваренном продукте. Повсеместная автоматизация ресторанного бизнеса позволила сделать процесс приготовления молотого кофе быстрым и сохраняющим все его полезные свойства. Безусловно, приготовить кофе можно и в домашних условиях. Для этого подойдёт кофе-машина или обычная турка. Важно помнить, что сваренный кофе никогда не сравнитс
подробнее »
Обсудить
Черный кофе в чрезмерных количествах раздражает желудок, он может отрицательно повлиять на переваривание пищи. Злоупотребление кофе, особенно это происходит на работе, приводит к увеличению поджелудочной железы, вырабатывает инсулин, что приводит к подкислению в желудке.
Рекомендуется пить цикорий вместо кофе! Кроме того, цикорий улучшает обмен веществ, он с низким содержанием кало
подробнее »
Обсудить
Говорят, зеленый – цвет надежды. Теперь этот цвет дарит надежду всем, кто мечтает, но никак не может избавиться от лишнего веса.
Хлорогеновая кислота, которая содержится в зеленом (необжаренном) кофе — самый модный и, пожалуй, самый эффективный на сегодня ингредиент для похудения. Голливудские звезды, светские львицы и просто женщины, следящие за весом, перешли на этот способ
подробнее »
Обсудить
Многие люди полагаются на утренний кофе, который помогает им проснуться. И даже не догадываются, что он может мешать похудению и даже быть причиной повышения веса.
Хотя чашка кофе содержит до 10 калорий, редко кто ограничивается чистым кофе. Добавьте к этому ароматизаторы, кремы, сахар и ваш напиток достигает 50 и более калорий.
Кофе содержит кофеин – сильный стимулятор
подробнее »
Обсудить