Результаты поиска : сонливость

(увеличить)
Не умолкают споры о том, полезен или вреден кофе. Давайте разберемся.
Польза:
Кофе способствует повышению артериального давления и уменьшению головной боли, в том числе мигрени. Кофеин способствует улучшению работы головного мозга и активизирует память, в связи с этим повышается работоспособность и снимается усталость. Тонизирующее действие напитка поможет справиться со стрессом, с ап подробнее »
Обсудить  
Согласно данным нового исследования, эффективность воздействия кофеина определяется временем употребления кофе вследствие цикличности кортизола в организме человека. Циркадные ритмы организма отвечают за формирование таких состояний человека, как сонливость, голод, счастье или грусть. Внутренние часы контролируют циклы сна-бодрствования, высвобождение гормонов, температуру тела и другие подробнее »
Обсудить  

В научной среде давно ведутся споры о пользе кофе.


Известны как его отрицательные, так и положительные стороны. Ниже приводятся 10 доказательств его пользы. Оказывается, что:


1. Кофе защищает печень. Функции желчного пузыря стимулируются кофе, тем самым уменьшая риск появления камней в желчном пузыре. Циррозу печени в меньшей степени подвержены люди, пьющие кофе. Сущест подробнее »
Обсудить  

Почти каждая российская семья встречает новый день по традиционному шаблону: подъем, утренний туалет, затем вся семья собирается на кухне, чтобы позавтракать и выпить чашечку кофе. Точнее, взрослым – кофе, а маленьким детям – молоко, сок, чай и т.п. И даже если малыш тянет ручонки к ароматному напитку, ему, как правило, запрещают, утверждая, что это вредно. Однако немногие родители точно знают подробнее »
Обсудить  

Еще можно услышать такие шутки как «в моих венах течет диетическая кола» или „кофеин — не наркотик, а витамин“.


Большинство людей подшучивает над собой, потребляя кофеинсодержащие напитки либо утром, вскоре после пробуждения, либо днем, чтобы побороть сонливость сразу после обеда.


Однако недавнее исследование, проведенное профессором психологии Лаурой Джулиано, показало подробнее »
Обсудить  

(увеличить)
Простуженный водитель за рулем – как пьяный, а сонный - приводит к увеличению количества ДТП. rnОказывается, что большинство ДТП случается по вине трезвых водителей. Устал, заболел, в плохом настроении – все это тонкости, но если хорошо разобраться, то все подробнее »
Обсудить  

Кофе – богатый напиток с чарующим ароматом. Многие люди отдают своё предпочтение именно этому напитку. А знают ли они, какой вред может принести кофе или в чём положительные его достоинства?


Каждое утро миллионы человек начинают именно с чашечки горячего кофе. Деловая встреча, тёплая домашняя беседа, поход в кафе так же не обходятся без такого напитка как кофе. Бездумно употребляя подробнее »
Обсудить  

Вы наверняка замечали и не раз, что порой от выпитой чашечки крепкого ароматного кофе начинает клонить в сон в то время, как должна наступить бодрость. Почему так бывает и в чем причина этой сонливости?


Ученые выяснили, что выпитая одна чашечка кофе бодрит человека, это следствие действия кофеина. Именно кофеин дарит некоторое возбуждение, бодрость, человек ощущает прилив сил и эне подробнее »
Обсудить  

(увеличить)
Если вы запланировали на вечер важное мероприятие, а весь день придётся провести на ногах, для того чтобы чувствовать себя бодро и хорошо, необходимо знать некоторые хитрости. Самое главное, правильно начать день и провести вечер.
Восемь советов, которые помогут выглядеть бодро и свежо даже после рабочего дня подробнее »
Обсудить  

В древности понятия «чашечка кофе» не существовало по той простой причине, что зерна кофе тогда не мололи и не варили, а ели целиком, обжарив на животном жире. Именно так в течение столетий делали восточно-африканские племена, считавшие, что кофе – это замечательный продукт питания, оказывающий стимулирующее действие на организм. Собственно, именно арабам мы и обязаны появлением кофе как напит подробнее »
Обсудить  

При современном ритме жизни и постоянной занятости современного человека у него практически не остается времени для того, чтобы сварить себе нормальный качественный кофе. Однако цивилизация, идущая в ногу с потребностями, нашла этой проблеме решение в виде растворимого кофе.


Сначала кофейные зерна обжаривают, потом их измельчают, а после этого используется два варианта производства подробнее »
Обсудить  

В течение долгих рабочих часов хочется немного отвлечься, отдохнуть, зарядиться бодростью. Конечно, никак не обойтись без чашечки кофе. А потом еще одной. И еще.


На самом деле, вам нужен не кофеин. Кофемания – часть офисной культуры. Пойти попить кофе с коллегами или сбегать в кофейню за заветным стаканчиком с крышкой – ежедневный ритуал большинства офисных сотрудников. А начальств подробнее »
Обсудить  

Кофеин (другие названия матеин, теин, гуаранин) – это алкалоид пуринового ряда. В природе содержится в листьях чая, в частях кофейного дерева, дерева какао, мате, гуаране, коле и некоторых других растениях. Растения вырабатывают кофеин, чтобы защищаться от вредных насекомых-паразитов, питающихся растениями, в том числе павшими листьями. Чистый кофеин – это бесцветные, горькие на вкус кристаллы подробнее »
Обсудить  

Кофе наносит вред здоровью или же наоборот отражается на нем самым благотворным образом? Этот вопрос порождает бесконечные споры в научном сообществе. Как бы то ни было, одно можно утверждать совершенно точно: большие дозы кофеина способны повлечь за собой тяжелейшие последствия для организма.


Что предпочесть, чашечку черного кофе или большой стакан кофе с молоком? В любом случае к подробнее »
Обсудить  

Обычно люди, озабоченные состоянием своего здоровья, после пробуждения бегут к тренажеру, считают пульс, меряют давление или спешат выжать сок из апельсина. Но в большинстве своем масса людей предпочитают начинать утро с чашки ароматного кофе. Бодрящий, тонизирующий напиток поможет стряхнуть сонливость и позволит думать о предстоящих делах более конструктивно. В такие моменты немногие задумыва подробнее »
Обсудить