Результаты поиска : рацион

Кофе вызывает массу споров по поводу своих свойств, но ученые смогли опровергнуть некоторые устоявшиеся заблуждения об этом напитке. Например, умеренное употребление кофе помогает омолодить кожу и даже обеспечить защиту от сердечно-сосудистых недугов.


Сердце


Слишком большое количество кофе за день действительно может негативно повлиять на здоровье человека, однако австр подробнее »
Обсудить  

По статистике, большинство людей пьет кофе только с добавлением молока. Оно помогает «смягчить» вкус бодрящего напитка. Капучино, латте, американо или просто растворимый кофе с молоком – каждый день среднестатистический человек выпивают как минимум 1-2 чашки. Эксперты предупреждают: лучше не увлекаться этим напитком и чередовать его с черным кофе без добавок. Чем для здоровья вреден кофе с мол подробнее »
Обсудить  

Три чашки кофе в день прочищают артерии и защищают от болезней сердца. Этот вывод сделали бразильские ученые из Университета Сан-Пауло. Употребление трех чашек кофе ежедневно помогает прочищать артерии, как установили бразильские ученые. Они выяснили, что у любителей кофе наблюдается меньшая степень кальцификации артерий, то есть меньшее количество отложений кальция на стенках аорты в сердце. подробнее »
Обсудить  

(увеличить)
На ранних сроках беременности здоровое питание основывается на получении в достаточном количестве витаминов и минералов. В рационе должны присутствовать мясо и рыба, свежая зелень, ягоды, овощи и фрукты, молочные продукты. Ешьте хлеб грубого помола, ведь в нем содержаться витамины и клетчатка. подробнее »
Обсудить  

Кофе – это один из самых любимых и распространенных напитков. Его любят не только взрослые мужчины и женщины, но и молодежь. Интересным является тот факт, что прежде чем стать популярным напитком, кофейные зерна использовали в качестве еды. Много лет назад плоды кофейного дерева кушали, поскольку зерна считались отличным средством для снятия усталости и насыщения организма энергией.


< подробнее »
Обсудить  
(увеличить)
Традиционные кухни Северной, а также Центральной и Южной Африки объединяются в многом благодаря особенностям мусульманских традиций. Одной из таких особенностей является отказ от свинины и алкогольных напитков. подробнее »
Обсудить  

Употребление четырех чашек кофе в день может предотвратить смертельное заболевание печени, предполагает новое исследование ученых из Медицинского центра Университета Эразма в Нидерландах. Более того, употребление всего одной чашки травяного чая обладает таким же эффектом, защищая жизненно важный орган от разрушения.


По словам экспертов, оба напитка помогают остановить рубцевание пе подробнее »
Обсудить  

Кофе – один из самых полезных напитков в рационе питания: наукой подтверждены множество его оздоровительных свойств. Американские ученые провели очередной эксперимент и установили, что заваривать кофе лучше всего «холодным» способом.Специалисты из Университета Томаса Джефферсона выступили с рекомендацией использоваться для приготовления кофе не кипяток, а более охлажденную воду. По словам учен подробнее »
Обсудить  

Употребление 2-3 чашек кофе в день уменьшает риск эректильной дисфункции у мужчин почти на 40%.


Таковы результаты нового исследования, приведенные на днях в онлайн-журнале PLOS ONE.


Эректильная дисфункция (ЭД), или импотенция – это состояние, при котором мужчина оказывается не способен достичь или поддержать эрекцию, необходимую для совершения полового акта.


подробнее »
Обсудить  

Новые исследования ученых из Корнелльского университета показывают, что люди, которые пытаются сбросить вес, могут извлечь пользу, исключив кофе из своего рациона. По словам специалистов, кофеин может повысить тягу к сладкому, что неминуемо приводит к появлению лишних килограммов. Эксперты считают, что способность кофеина повышать бдительность также изменяет восприятие сладких продуктов, вынуж подробнее »
Обсудить  

Международная группа ученых решила выяснить, каким образом кофе воздействует на организм человека. В ходе ряда экспериментов выяснился и еще один любопытный нюанс – экспертам удалось определить, какой объем бодрящего напитка является смертельным для человеческого организма.


По словам научных работников, 5-10 грамм кофеина — смертельная доза для взрослого человека. Иными слова подробнее »
Обсудить  

Исследователи Американской ассоциации сердца установили, что употребление кофе может сократить риск сердечных заболеваний и инсульта, сообщает РИА Новости.


Каждая дополнительно выпитая чашка кофе в неделю снижает риск инфаркта на семь процентов, а инсульта — на восемь процентов, выяснили ученые.


Исследование основывалось на машинном обучении, использующем долгосрочное Ф подробнее »
Обсудить  

Ученые из Испании добыли очередные хорошие новости для кофеманов. Доктор Адела Наварро (Adela Navarro) и другие члены исследовательской группы из Памплоны утверждают, что кофе снижает риск преждевременной смерти.


Полученные результаты авторы представили на конгрессе Европейского сообщества кардиологов (European Society of Cardiology). Всего в эксперименте, в ходе которого выяснялас подробнее »
Обсудить  

Исследования испанских ученых показывают, что употребление четырех чашек кофе в день значительно сокращает вероятность ранней смерти. В ходе изучения 20000 человек возрасте от 25 до 60 лет было установлено, что регулярное включение кофе в рацион может снизить риск смерти до двух третей. Эксперты, которые отслеживали людей в течение десятилетия, считают, что антиоксидантные растительные соедине подробнее »
Обсудить  

Мнения о полезных свойствах кофе довольно противоречивы, а особенно это касается влияния на женский организм. Исследования на предмет полезных или вредных веществ, содержащихся в его составе, проводятся постоянно. И, как ни странно, все больше ученых убеждаются в его положительном и благоприятном влиянии на организм многих женщин.


Что же все-таки делает кофе таким полезным? Последн подробнее »
Обсудить