Записи с меткой: здоровье

Ученые раскрыли опасный час для ужина: как поздняя еда влияет на организм

Ученые раскрыли опасный час для ужина: как поздняя еда влияет на организм

Влияние времени приема пищи на обмен веществ

Многие люди привыкли переносить основной прием пищи на позднее время, планируя его после завершения рабочих обязанностей и домашних забот. Современные научные данные подтверждают, что на состояние здоровья воздействует не только качественный состав рациона, но и строгий график употребления блюд. Человеческое тело работает в режиме внутренних биологических часов, и его физиологические показатели меняются на протяжении суток...

подробнее »
ТРИ продукта, которые врачи советуют исключить из рациона

ТРИ продукта, которые врачи советуют исключить из рациона

Когда человек получает онкологический диагноз, его кухня становится местом постоянной борьбы. Родственники делятся ссылками на диеты, пациенты паникуют и исключают всё, что имеет вкус, а главный вопрос — чем питаться, чтобы не усугубить ситуацию.

Главные мифы развенчаны

Нет, опухоль нельзя «уморить голодом» — это приведет к смерти раньше...

подробнее »