Записи с меткой: здоровый образ жизни

Австралийские исследователи подтвердили: куриные яйца — полезный продукт, способный укрепить здоровье. В ходе пятинедельного эксперимента с участием 60 добровольцев выяснилось, что ежедневное употребление двух яиц не только безопасно, но и оздоровительно. Участники были разделены на три группы: одна получала диету с высоким содержанием холестерина (два яйца в день), другая — без яиц, третья — одно яйцо в неделю. Результаты показали, что именно ежедневное употребление яиц положительно влияет на организм...

Вы получили результат анализа на глюкозу натощак 5,7 ммоль/л и услышали от одного врача: «всё в порядке», а от другого — «нужно провериться»? Это не противоречие, а отражение глобального изменения подхода к диагностике и профилактике нарушений обмена углеводов.

Традиционная норма для капиллярной кр...

Правильное питание давно перестало быть синонимом скуки и ограничений. Современные рецепты позволяют наслаждаться любимыми блюдами без ущерба для здоровья.

Этот нежнейший десерт готовится всего из четырех ингредиентов и застывает уже через 15–20 минут. Он станет отличной альтернативой покупным пудингам...