Записи с меткой: сердце и сосуды

Вы уверены, что правильное питание защищает ваше сердце и сосуды полностью? Даже ежедневное употребление пяти порций овощей и фруктов (примерно 500 граммов) не гарантирует полной безопасности. Чтобы максимально снизить риск инфарктов и инсультов, необходимо особое внимание уделить определенным продуктам.

Что такое флаванолы и почему они важн...