Записи с меткой: холестерин

Вопрос от подписчика заставил задуматься: что, если добавить к яйцам сало — станет ли завтрак ещё полезнее или это уже перебор? Разбираемся вместе с научными данными.

В 2025 году вышел масштабный обзор — анализ данных из 14 мета-анализов, охвативших сотни отдельных исследований. Итоги оказались неожиданными...

Ученые из Американской кардиологической ассоциации представили новые данные о влиянии кофеина на здоровье. Исследование, опубликованное в журнале Circulation, анализирует связь между употреблением кофеина и риском развития гипертонии, диабета второго типа, аритмии и других сердечно-сосудистых заболеваний.