Высокие дозы ежедневного кофеина в течение беременности приводят к ухудшению недомогания, учащают приступы тошноты, слабости и головокружения, но также и вредят здоровью ребенка.

Исследователи рассмотрели здоровье более тысячи беременных женщин — те из них, кто употреблял 200 или больше миллиграммов кофеина в форме чая, кофе (две чашки), содовых напитков или горячего шоколада, имели на 40% выше риск плохого самочувствия.

Медики полагают, что этот риск связан непосредственно с эффектом кофеина, а не других возможных химических составляющих напитков. Врачи говорят, что высокие дозы кофеина также вредят и зародышу, поскольку слаборазвитая метаболическая система плода не способна усваивать это вещество. Кофеин отрицательно влияет на формирование клетки и уменьшает плацентарный кровоток, что неблагоприятно сказывается на эмбриональном развитии.