У некоторых людей кофе способствует появлению неприятных ощущений тревожности, нервозности, паники, так что пить его следует с осторожностью, подчеркивает терапевт Сапият Ахмедова.

Врач сообщила в интервью, что

Сапият Ахедова
врач-терапевт, нутрициолог

«напиток поддерживает сердце и сосуды, но при чрезмерном потреблении может повыситься уровень тревоги».

Люди с высокой чувствительностью к кофеину могут после его употребления испытать слишком сильное учащение пульса. В этом случае, считает медик, кофе лучше не пить.

«Переизбыток кофе, кроме прочего, может нарушить концентрацию внимания и головокружение, вызвать проявление испарины на лице и теле», — добавила Ахмедова.

По словам терапевта, неприятные ощущения после приема кофе в первую очередь склонны ощущать люди, которые уже имеют какие-то проблемы из-за неустойчивой психики. Например, чувствительностью к действию кофеина отличаются лица с паническими расстройствами или депрессией.

Кроме того, дополнила Ахмедова, кофе не следует пить людям, склонным к проблемам с пищеварением или имеющим сухую кожу. В некоторых случаях кофе вызывает изжогу и действует как мочегонное, что обезвоживает организм и плохо сказывается на коже.