Вы едете по дороге, слушаете радио и вдруг звучит песня, от которой внутри вас что-то «щёлкает». Настроение сразу улучшается и появляется готовность решить все проблемы, которые ждут сегодня. Магия музыки таких исполнителей как Amy Winehouse https://lyricsrabbit.com/amy-winehouse/ поражает — но как нечто нематериальное может оказать на нас такое положительное влияние?

Человеческий мозг сложен, поэтому при прослушивании музыки (инструментальной или с вокалом) с ним происходит несколько удивительных вещей.

Австрийский композитор Шуберт утверждал: фундаментальная функция музыки — способность доставлять удовольствие слушателю (и исполнителю).

Исследования показали: во время прослушивания любимой музыкальной композиции к примеру артистов как Barry White https://lyricsrabbit.com/barry-white/ происходит выброс дофамина в мозг. Дофамин — химическое вещество, ответственное за ощущение счастья, работающее в рамках системы вознаграждения. Самое интересное: дофамин выделяется и в «пиковые» музыкальные моменты, и при их предвкушении. Мозг «награждает» нас заранее за ожидание припева.

В момент прослушивания песен из подросткового возраста, мы возвращаем свои чувства и воспоминания. Почему эти песни имеют сильную эмоциональную окраску? Мозг быстро развивается с 12 до 22 лет, поэтому с музыкой устанавливается сильная психоэмоциональная связь. Огромный выброс гормонов говорит нам, что происходящее вокруг важно, включая музыку, которую мы на данный момент слушаем.

Влияние позитивного мышления — это не только предмет пропаганды всевозможных гуру и психологов, специализирующихся на темах самопомощи. Отдельное исследование показало, что люди, которые намеренно слушали весёлую музыку, улучшили своё настроение и повысили уровень счастья всего за две недели. Когда группе включали музыку, что не считалась позитивной при звучании, они не испытывали такого же эффекта.

Доказано, что занятия музыкой улучшает память. Музыканты могут изучать и запоминать больше разнообразного контента, чем немузыканты. Они имеют преимущество при изучении новых языков. Несомненно, музыкальное образование помогает детям учиться, а в зрелом возрасте дольше сохранять когнитивные навыки. Исследования показали, что у детей, которые регулярно занимаются игрой на музыкальных инструментах, более активны мозговые структуры и специфического, и звукового внимания.

Зеркальные нейроны мозга активизируются не только у людей, разбирающихся в технике игры на музыкальном инструменте, но и у людей без навыков (у первых сильнее). Однако, нет никакого «специального музыкального центра», ведь информация обрабатывается всеми частями мозга.

Музыка — это способ обойти нашу рациональную сторону и войти в контакт с эмоциональной жизнью, часто скрываемую нами. Она может помочь справиться с переживаниями. Так что, в следующий раз, когда будете слушать какую-либо песню, возможно, вы задумаетесь, как она влияет на ваше настроение.

Источник: https://lyricsrabbit.com/