Люди, выпивающие по четыре чашки чая или кофе, могут похвастаться более крепким здоровьем по сравнению с теми, кто данные напитки не пьет вовсе.

Десятилетнее исследование Парижского центра профилактических и клинических исследований показало: если в организм регулярно поступали эти напитки, давление было ниже.

А вот если в день человек выпивал больше четырех чашек кофеинсодержащего напитка, то снижалась и частота сердцебиения.

Позитивный эффект чая, возможно, обусловлен флавоноидами. Они расширяют сосуды, снижая давление. Правда, в ходе изыскания ученые не делали различий между черным чаем, травяными чаями и зеленым чаем.