Женщины, выпивающие несколько чашек кофе в день, менее подвержены депрессии.

Об этом говорится в новом исследовании американских ученых, опубликованном в журнале Американской медицинской ассоциации.

Исследование длилось десять лет. Объектом наблюдения ученых стали около 50 тысяч медсестер в США.

Как установили ученые, те женщины, которые выпивали не менее четырех чашек кофе в день, снижали риск впасть в депрессию на 20%, у них значительно улучшилось самочувствие и общее настроение.

Исследователи предполагают, что кофеин защищает клетки мозга от ряда токсинов, которые могут вызывать депрессию и угнетенное состояние.