Записи с меткой: пектин

Огурец — не просто овощ: как он снижает сахар в крови

Огурец — не просто овощ: как он снижает сахар в крови

Огурец долгое время считался самым безопасным продуктом для рациона: почти полностью состоит из воды, содержит минимальное количество калорий и практически не влияет на уровень углеводов. В стандартных диетических рекомендациях его часто относят к продуктам с нулевой или отрицательной калорийностью, которые можно употреблять без ограничений...

подробнее »