Сегодня в СМИ

Комментарии

Записи с меткой: белковый завтрак

Белковый ПП-завтрак с ягодами: вкусно, легко и полезно

Белковый ПП-завтрак с ягодами: вкусно, легко и полезно

29.09.2026 | Правильное питание | Нет комментариев

Представляем простой и питательный белковый завтрак, который подойдёт для тех, кто следит за фигурой и хочет начать день с пользы.

Ингредиенты
  • Ежевика — 4 ягоды
  • Яблоко — 0,5 штуки
  • Красная смородина — 2 столовые ложки
  • Зернистый творог — 1 банка
Как приготовить

Возьмите миску и выложите в неё зернистый творог...

подробнее »