Avatar Опубликовано vi0tur 4980 дней назад (Авторская)
Тэги: фитнес здоровье
Всего одна чашка эспрессо перед тренировкой — и нагрузка на сердечно-сосудистую систему увеличивается вдвое. Швейцарские ученые обнаружили, что если человек выпьет чашку кофе, то скорость кровотока при нагрузке будет в два раза ниже обычной. Каждый раз, когда мы выполняем физические упражнения, миокардиальный кровоток увеличивается. Количество ко-феина, содержащееся в чашке эспрессо, может неблагоприятно влиять на этот механизм, по предположениям ученых — за счет блокирования отвечающих за усиление кровотока рецепторов в стенках сосудов. Проще говоря, «нако феиненный» организм слабо реагирует на возрастающую потребность в кислороде, что негативно сказывается на работе сердца и снижает выносливость в целом.
Обсудить  

Читайте также


Комментарии Кто голосовал Похожие новости

Комментарии

Контакты






В соответствии с пользовательским Соглашением ответственность за контент, размещенный на сайте, несет Пользователь, разместивший этот контент без предварительной модерации через форму на сайте. Вы можете связаться с редакцией и администрацией Портала по вопросам контента и модерации.