Чай имеет огромное количество полезных свойств – среди них уменьшение воспалительных процессов, снижение риска сердечных и хронических заболеваний, уровня глюкозы в крови. Однако следует помнить, что употребление любимого многими людьми напитка может иметь и негативные последствия.


Популярный напиток не всегда полезен


Различные разновидности чая содержат в среднем от 14 подробнее »
Обсудить  

Жара и пот, или сквозняки и кондиционер? Это дилемма большинства жителей нашей страны в жаркие дни. В офисах с кондиционерами болят зубы, горло и спина. В жарком помещении неприятно потеешь и дышать нечем. Но у нас есть для вас несколько советов.


Тепловая головная боль


Если вам жарко в офисе, вас мучает головная боль от мигрени, нехватка воздуха может привести к обморок подробнее »
Обсудить  

Дянь Хун Ча или юньнанский красный чай традиционно производится в районе Фэн Цин, округе Линьцан в южной провинции Юньнань. Название Дянь является старым названием провинции Юньнань, где делали прессованный чай пуэр еще при династии Тан (619 – 907 гг.). Традиционно юньнаньские чаеводы занимались производством шен пуэра, который экспортировался в ближние страны Южной Азии, а также широко продав подробнее »
Обсудить  

Современный человек всячески стремиться к тому, чтобы иметь собственную крышу над головой. Даже если он находится в совершенно другом для себя городе. К счастью оказавшийся в такой ситуации человек имеет прекрасную возможность воспользоваться услугами отелей.


Гостиница «Крошка-енот» в Москве


Жители и гости столицы могут смело воспользоваться услугами данной го подробнее »
Обсудить  

очему марципан?
Это удивительное лакомство готовится из ядер миндального ореха и имеет множество форм. Его употребляют как отдельный десерт, готовят на его основе напитки, используют в качестве начинки для кондитерских изделий и отличного пекарского «пластилина» для тортов.


Марципан, имея яркий вкус и приятную консистенцию, полностью натурален. В нем нет искусственных красите подробнее »
Обсудить  

Питание влияет на все ключевые показатели здоровья, в том числе на кровяное давление. Повышать или понижать его можно, питаясь определенным образом. Если у человека гипотония, ему нужно есть больше продуктов, повышающих давление. О том, как поменять рацион и пищевые привычки, чтобы улучшить самочувствие, читайте в нашей статье.


Какое кровяное давление считается нормальным?
Рез подробнее »
Обсудить  

Чай, который мы считаем черным, полюбился в нашей стране за яркий вкус и красивый цвет настоя. Давайте разберемся, как он появился и чем отличается от других сортов.


Черным этот вид чая начали называть в Европе и России. Все из-за темного цвета самих сушеных листьев. В Китае под черным чаем подразумевают пуэр и несколько других разновидностей, а привычный для нас сорт относится к к подробнее »
Обсудить  

Употребление зеленого чая и кофе связано со снижением риска смерти у людей, которые страдают сахарным диабетом 2 типа. Об этом говорит новое исследование, опубликованное в BMJ Open Diabetes Research & Care.


Исследование было проведено в Японии. В нем участвовало почти 5 тысяч диабетиков в среднем возрасте 66 лет, за ними наблюдали в течение 5 лет. Ученые фокусировались на потен подробнее »
Обсудить  

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)


Молоко — 150 мл
Малина — 30 г
Кофе (молотый или растворимый) — 7-10 г
Сахар — 15 г


ПРИГОТОВЛЕНИЕ


Подготовьте продукты по списку.
Также в процессе понадобится несколько кубиков льда.
Сразу приготовьте кофе. Если кофе растворимый, то просто всыпьте его в чашку, залейте 30 мл кипятка и п подробнее »
Обсудить  

Когда вы покупаете новые сорта и знакомитесь с новыми позициями, возможно у вас возникает вопрос как определить, сколько проливов сможет выдержать этот чай. Часто считается, что стойкость в заваривании – определяющая характеристика качества. Но если мы возьмем, например, одинаковое количество зелёного чая Сиху Лунцзин и разных хэйча (чёрные чаи), затем при равных условиях заварим эти чаи в гай подробнее »
Обсудить  

Новый крупный анализ исследований показал, что существует связь между низким риском развития рака предстательной железы и употреблением кофе в больших количествах. Научная работа опубликована в BMJ Open.


Риск рака простаты ниже у тех, кто пьет много кофе?
Мужчина с кофе / Фото: ru.freepik.com
Автор:
врач-терапевт Украинский Андрей
1 минута
2497
КОФЕ подробнее »
Обсудить  

ИНГРЕДИЕНТЫ


Молоко — 1 чашка
Кофе молотый — 2 ч. ложки
Сахар — 1 ст. ложка
Ванильный экстракт — 0,5 ч. ложки
Корица — 1 палочка
Шоколад белый — 50 г
Шоколад горький — 30 г
Сливки жирные (от 30%)


ПРИГОТОВЛЕНИЕ


Шоколад мелко порубить.


Молоко налить в кастрюльку, добавить подробнее »
Обсудить  

ИНГРЕДИЕНТЫ


яблоки сушеные 200 г
изюм 50 г
кипяток 2 стакана
мёд 1 ст. ложка


ПРИГОТОВЛЕНИЕ


Нарежьте ломтиками сушеные яблоки, положите их в кастрюлю и залейте водой. Варите яблоки на медленном огне около получаса. Затем снимите отвар с огня, процедите и добавьте в него изюм. Для изысканного вкуса добавьте в чай мед.

подробнее »
Обсудить  

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)


Клюква свежая (или замороженная) — 180 г
Чай чёрный рассыпной — 1 ст. ложка
Лимон — 0,25 шт.
Мёд — 1 ст. ложка
Сахар — 60 г
Корица (палочка) — 0,5 шт.
Гвоздика (сушёные бутоны) — 2 шт.
Орех мускатный молотый — 0,5 ч. ложки
Кардамон молотый — 0,25 ч. ложки
Кор подробнее »
Обсудить  

ФРЕНЧ-ПРЕСС
Классический френч-пресс — это прекрасный способ для заваривания хорошего и вкусного кофе. Это просто и быстро. Кофе, заваренный этим способом, имеет крепкую консистенцию и насыщенную сладость.


Что нужно для заваривания кофе во френч-прессе?


Свежеобжаренный кофе грубого помола. Грубый помол получается за 7-9 секунд в электрической кофемолке.
подробнее »
Обсудить