Лучший способ взбодриться за 20 минут
Учёные из США назвали лучший способ взбодриться за 20 минут. Он называется «кофейный сон».
Суть метода для быстрого пополнения организма энергией заключается в том, чтобы утром, после пробуждения, заварить себе крепкий кофе, в скором темпе его выпить и возвратиться в постель для продолжения сна, предварительно поставив будильник на
подробнее »
Обсудить
Диабет
Удивительно, но ежедневное употребление чашки кофе, можешь снизить риск развития диабета на целых 7%. Эту статистику приводят американские и австралийские ученые, которые наблюдали за взаимосвязью употребляемого кофе и сахара в крови в течение многих лет. Их выводы поддержали и специалисты из Европы. Дерзайте!
Печень
А вот итальянские ученые утверждаю
подробнее »
Обсудить
Исследователи утверждают, что кофе понижает выработку гормона эстрогена. Их данные свидетельствуют, что размер груди у женщин может быть связан с любовью к кофе.
Ученые из Лундского университета (Швеция) провели исследование с участием 300 женщин, употребляющих кофе. Оно показало, что у женщин, которые пили от двух чашек кофе в день, грудь стала меньше на 15-17%. Наиболее интенсивн
подробнее »
Обсудить
Напиток снижает риск возникновения кожного заболевания.
Ученые из Института Циндао (Китай) пришли к выводу, что регулярное употребление кофеина снижает риск возникновения кожного заболевания — розацеи.
Его симптомами являются расширение сосудов на лице, покраснение и воспаление, пишет Medical Xpress. В исследованиях медиков приняли участие 82 737 женщин, у которых
подробнее »
Обсудить
Научные работники из университета Гранады рассказали в публикации журнала Food Science and Technology о том, что в кофе присутствуют крайне эффективные для оздоровления организма вещества. По словам ученых, по силе своего действия эти компоненты примерно в 500 раз сильнее, чем экстракт зеленого чая или витамин С,
Мощнейшие антиоксиданты, как отмечают эксперты, содержатся в кожуре к
подробнее »
Обсудить
Кофе – любимый напиток многих людей, ведь он хорошо бодрит.
Классическое сочетание – это кофе с молоком, но это далеко не все, что можно добавить. Стоит лишь немного поэкспериментировать и найти свой идеальный кофе.
Какао
Мы привыкли, что какао и кофе — это два разных напитка. Но какао может придать вашему кофе шоколадного вкуса. Для этого добавьте в кофе 1-
подробнее »
Обсудить
Четыре здоровые альтернативы кофе.
В целом нет ничего плохого в том, чтобы выпивать чашку кофе по утрам. Но по ряду причин некоторые люди все чаще отказываются от употребления этого напитка.
Возможно, кто-то желает избавиться от зависимости от кофеина, либо человек живет с заболеванием, лечение которого связано со снижением количества потребляемого кофе. Какова бы ни бы
подробнее »
Обсудить
В такой кофе обычно попадают не самые качественные зерна.
Большинство людей в мире предпочитают утром взбодриться с помощью ароматного напитка, но следует разумно подойти к качеству этого продукта.
Врачи рекомендуют приобретать зерновой кофе, а не растворимый, поскольку последний наносит значительный вред организму человека.
Семена, из которых делают этот на
подробнее »
Обсудить
Американские учёные подтвердили гипотезу о том, что кофе благотворно влияет на репродуктивную функцию мужчин. Им стоит выпивать всего две чашки кофе в день, чтобы шансы партнёрши забеременеть выросли ровно в два раза.
Исследование представили на ежегодной конференции Американского общества репродуктивной медицины в Денвере. В эксперименте приняли участие 500 пар, пытающихся завести ребёнк
подробнее »
Обсудить
Медики предупреждают, что удобный в приготовлении растворимый кофе может провоцировать проблемы со здоровьем – в этом напитке содержатся потенциально опасные соединения. Больше всего вреда может принести дешевый порошковый кофе, утверждают эксперты.
Различают несколько видов растворимого кофе, и из них наименее вредным является сублимированный. Такой кофе получают с помощью техноло
подробнее »
Обсудить
Жирная пища быстрого приготовления вредна для здоровья. Но если после употребления гамбургеров и картошки фри вы пьете кофе, отрицательный эффект еще более усиливается, уверены канадские ученые.
Даже у здорового человека уровень сахара в крови резко подскакивает после того, как он угостился жирной пище, а если он запил свой обед кофе, уровень сахара повышается в два раза больше: пр
подробнее »
Обсудить
Эти напитки легко приготовить в домашних условиях.
Увлекаясь кофе, стоит помнить, что кофеин вызывает обезвоживание, повышение давления, а при частом регулярном употреблении — раздражительность и головную боль. Если вам не хватает вкуса или бодрости — мы знаем альтернативы кофе, которые менее пагубно скажутся на здоровье.
Существует множество натуральных нап
подробнее »
Обсудить
На самые разные вопросы о кофе, его вреде и пользе рассказывает кандидат медицинских наук Владимир Василенко.
Какие вредные и какие полезные вещества содержатся в кофе?
Понятия вредности и полезности пищи не относятся к научным. В составе кофе обнаружены 500 химических веществ, ни одно из них нельзя назвать токсическим в используемых концентрациях, в организме они не на
подробнее »
Обсудить
