Записи с меткой: нутрициология

Яйца с салом: полезно или вредно? Наука дает ответ

Яйца с салом: полезно или вредно? Наука дает ответ

Вопрос от подписчика заставил задуматься: что, если добавить к яйцам сало — станет ли завтрак ещё полезнее или это уже перебор? Разбираемся вместе с научными данными.

Что показали 48 исследований

В 2025 году вышел масштабный обзор — анализ данных из 14 мета-анализов, охвативших сотни отдельных исследований. Итоги оказались неожиданными...

подробнее »