Записи с меткой: халва после 60

Халва после 60: как выбрать и сколько есть без вреда для здоровья

Халва после 60: как выбрать и сколько есть без вреда для здоровья

Халва — продукт, который часто либо обвиняют в вреде, либо превозносят как «суперфуд». На деле она не является ни лекарством, ни бесполезной сладостью. Её польза зависит от состава, способа приготовления и количества в рационе.

Что даёт халва организму пожилого человека

В основе халвы лежат семена или орехи — подсолнечник, кунжут, арахис, миндаль, лён...

подробнее »