Беременным женщинам стоит отказаться от кофе, так как этот напиток отражается на здоровье ребенка и даже повышает риск выкидыша, выяснили ученые из Национального института здравоохранения США. Соответствующее исследование охватило 1228 будущих мам, сообщает портал Американского общества репродуктивной медицины (ASRM).

Авторы научной работы выяснили у участниц их основные пищевые привычки, а также замерили количество кофеина в крови.

Оказалось, что ежедневная доза в 200 мг кофеина (две и больше чашек) увеличивала риск потери плода. При этом не имело значения, в каком напитке содержалось опасное вещество: в кофе, чае или газированной воде.

Самый большой риск наблюдался в первые восемь недель беременности. Исследование также показало, что и меньшая доза кофеина небезопасна: она могла привести к пониженной массе тела у младенца.

Отметим, что, по существующим нормам, две чашки кофе в день считаются безопасными для взрослого человека. Но авторы научной работы подчеркнули: возможно, опасность кофеина, особенно для беременных женщин, недооценивают. В период ожидания ребенка, а лучше еще до зачатия, следует полностью исключить кофеинсодержащие напитки.