Люди, которые регулярно потребляют кофе в умеренных и до больших дозах, имеют более низкий риск развития диабета, чем те, что не так уж часто пьют этот напиток.

Мета-анализ показал, что люди, которые увеличили суточную дозу кофеина примерно до 1,5 чашек в день в течение четырех лет, на 11 % менее склонны к развитию сахарного диабета типа 2.

Исследовательская группа из подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Изумительный аромат, тонкий вкус и разумеется, бодрящий эффект… Конечно, речь идет о кофе. Все знают, что от кофе портятся цвет лица. Но кофейная гуща способна творить чудеса? Речь идет не о гаданиях. Кофе может сделать кожу гладкой и нежной, и поможет то избавиться от целлюлита и пары лишних килограмм.
Кофе для красоты кожи

Кофейный скраб — это средство, которое мягко очищает подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Этот ароматный напиток любят многие – кофе с давних времен занимает прочные позиции в нашем рационе. Корица – изысканная пряность, придающая продуктам ни с чем несравнимый аромат. Кофе с корицей для похудения – об этом популярном жиросжигающем средстве и пойдет речь дальше.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

В тандеме «кофе + корица» каждый из компонентов играет свою роль. Корица уско подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофеин представляет собой возбуждающее и ускоряющее обменные процессы вещество, а кофе можно спровоцировать похудение (если употреблять его без большогосахара со сливками, само собой). Однако, если пользоваться кофе для запивания им жирной пищи, то кофе потеряет перечень всех своих «похудательных» свойства и даже поспособствует резкому повышению уровня сахара в крови.

Данный вывод подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

С приходом поздней осени бороться с дневной сонливостью еще сложнее – и несмотря на то, что болезнью это состояние не является (хоть и бывает симптомом ряда заболеваний), испортить жизнь оно все же может. Принято считать, что значительные дозы кофеина – лучшее средство, чтобы почувствовать себя бодрее. Но так ли это на самом деле?

Кофеин переоценен

Профессор Бристольск подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Не проходит и недели, чтобы СМИ не напугали читателей очередной «страшилкой» о кофе: то он вызывает бесплодие, то повышает риск преждевременной смерти и ожирения. Настоящим кофеманам все эти данные глубоко безразличны, а как быть тем, кто боится за свое здоровье? Что миллионы людей пьют каждый день, и почему многие не представляют жизни без этого ароматного допинга?

Леген подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Как мало мы знаем о кофе. Все знают о его бодрящих свойствах как напитка, но мало кто умеет его использовать в уходе за собой. В его состав входят кофеин и линолевая кислота. Эти компоненты отлично помогают бороться со старением!

Совершенно не обязательно покупать дорогие средства или ходить в SPA-салоны. Процедуры по уходу за собой с помощью кофе легко можно сделать и дома. Нам ну подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофеин — психоактивное стимулирующее средство, которое входит в состав кофе, чая, сладких и энергетических напитков и, в меньшем количестве, шоколада. И хотя мы давно и безоглядно влюблены в эти продукты, в последнее время их окружает неясный гул неодобрения: полезен или вреден кофеин для здоровья?

Узнайте больше о полезных и вредных свойствах кофеина и найдите неожиданные от подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофе без сахара совершенно не оказывает необходимого действия, говорят испанские исследователи. Ученые смогли определить, что непосредственно сочетание сахара с кофеином и оказывают соответствующее влияние на те отделы мозга, которые отвечают за концентрацию и внимание. Повышается «оперативная память», человек в голове удерживает немалое число информации.

Без сахара кофе подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Хотя большинство людей пьют его для достижения стимулирующего эффекта, за который отвечает кофеин, многочисленные исследования показали, что кофе способен на многое…

Действительно, кофе может не только повысить бдительность, но и принести всестороннюю пользу нашему здоровью.

Так, даже чашка кофе в день помогает снизить риск развития сахарного диабета, предотврати подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Биоритмы, или циркадные ритмы организма диктуют время, когда человек почувствует себя сонным, голодным, счастливым, опечаленным и пр. Этот график связан с циклом «сон-бодрствование», высвобождением гормонов, температурой тела и другими параметрами.

Кортизол – гормон стресса, что повышает сахар в крови — как правило, высвобождается вскоре после пробуждения утром. Здоровые люд подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофе с имбирем для похудения подойдет только для молодых и здоровых людей, так как содержащийся в кофе кофеин оказывает воздействие на сердечно-сосудистую систему. Особенно это касается зеленого кофе, то есть кофе, зерна которого не подвергались предварительному обжариванию.

Механизм действия кофе с имбирем для похудения

В состав любого кофе входит кофеин, который и ока подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Исследователи точно определили «гены кофеина», которые управляют реакцией человека на кофе. Они утверждают, что, хотя различия между людьми относительно малы в данном отношении, эти гены могут повлиять на восприятие организмом кофейного напитка.

Ученые проанализировали результаты примерно двух десятков предыдущих исследований, в которых приняли участие в общей сложности б подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки  

Кофе давно стал одним из самых любимых напитков во всем мире. Сегодня существует огромное количество разнообразных кофейных купажей с оригинальными вкусом и ароматом, множество оригинальных рецептов приготовления кофе, есть даже кофе без кофеина или со специальными лечебными добавками. Но мы поговорим о полезных и вредных свойствах самого обычного кофе – натурального или растворимого, и о том подробнее »
Обсудить  
Добавить на:               |   Добавить в закладки